Personal Trainer

Mielen personal trainer. MPT.

Mihin tarvitset personaltraineria? Kuntosalilla tarvitset sitä, että sinulla on tuki ja tsemppaaja vierelläsi kun toiveesi on muokata kehoasi mieleiseksesi.

Mieli tarvitsee sitä myös!

Out of the box. Haluaistko rikkoa rajoja?

Tätä ei kannata tehdä, mikäli olet täydellisen onnellinen elämääsi nyt!

Mutta jos sinulla on pienikin ajatus, että voisiko olla jokin toinen tapa elää. Onko tämä todellakin kaikki tässä, pitääkö minun uskoa siihen mitä minä näen? Voinko minä tehdä mitään? Toki tämä vaati päättäväisyyttä. Uskallatko kokeilla?

Meillä on kuriton mieli… Vaatii hieman tahdon voimaa, että saamme itsemme oikeille raiteile. Kun olet oppinut treenaamaan mieltäsi, sinun ei tarvitse enää rajoittaa itseäsi ruokavalioilla, kehon kiputiloilla, ihmissuhde ongelmilla tai rahahuolilla. Pelko sanoo tietenkin, ettei se ole mahdollista. Mutta kumpaa haluat uskoa, pelkoa vai totuutta?

Voit lopettaa yksinkertaisesti itsesi rajoittamisen ja alkaa Elämään, sitä kutsutaan onnelliseksi elämäksi, kun saat yhteyden todelliseen minääsi täällä mielenmaailmassa ollessasi. Luovuutesi kasvaa, ilo ja onnellisuus lisääntyy, sisäinen rauha löytää pysyvän paikkansa sinusta. Pääset nauttimaan rakkauden täyteisistä ihmissuhteista. Pääset pois pelon ajatusmaailmasta ja luot itsellesi rakkautta laajentavan mielen. Se on erittäin yksinkertaista, ei välttämättä helppoa, mutta yksinkertaista. Juuri sinä pysytyt siihen! Ja siksi minä olen täällä, että autan sinua muistamaan. Ei tätä matkaa tarvitse yksin selvitä.

Ennen kaikkea opit rakastamaan ja arvostamaan itseäsi!  

Eikö se ole aika tärkeä juttu?!

Henkilökohtainen apu ja tuki mielenmuutoksen matkallesi.

Tule kertomaan tavoitteesi, Personal Trainer kertoo, miten saavutat sen!

Jos olet aloittelija, suosittelen personal traineria, sillä hän neuvoo Sinulle oikean tekniikan alusta saakka, etkä satuta itseäsi. Pääset heti oikeanlaisen treenin makuun ja mielesi muuttuu kohisten.

Mikäli olet jo treenannut jonkin aikaa, mutta silti kaipaat treeniisi lisää tehoja tai tunnet junnaavasi paikallaan, Personal Trainer on oikea valinta. Ehkä olet vajonnut huomaamattasi tämän maailman suohon tai tarvitset uuden innon matkallesi, jotta kehitystä tapahtuisi. Henkilökohtainen valmentaja kertoo sinulle, kuinka pääset jumitusvaiheesta eteenpäin. Uusien ajatusten avulla saat lisää tehoja treeniisi ja mielesi kehittyy entisestään. Usein ihmiset myös kuvittelevat, etteivät jaksa yhtään enempää. On luonnollista ihmisen luonteelle, että luovutetaan siinä vaiheessa, kun pitäisi siirtyä epämukavuusalueelle. Voit yllättyä positiivisesti voimistasi, kun Personal Trainer kannustaa Sinut ylittämään itsesi kerta toisensa jälkeen.

Konkareiden ongelmana saattaa olla se, että on totuttu tekemään tietyllä tavalla aina. Tämä ei välttämättä ole kovinkaan toimiva keino, sillä mieli tottuu tietynlaiseen rasitukseen, eikä enää kehity, jos aina toistetaan samaa kaavaa. Personal Trainerin avulla pääset eroon vanhoista tavoistasi ja opit uusia, erilaisia liikkeitä, joiden avulla pystyt taas muokkaamaan mieltäsi. Tai ehkäpä olet ahkera mielen jumppaaja, ja nyt haluat päästää harhasta irti kokonaan. Tai kärsit erilaisista fyysisistä vaivoista tai rajoitteista, joihin kaipaat apua. Ihmisiä ja tilanteita on niin monenlaisia, että juuri yksilöllisellä ohjauksella päästään parhaisiin tuloksiin. Personal Trainer suunnittelee treeniohjelman juuri Sinun tarpeitasi ajatellen, ei kenenkään muun.